" Un temps pour soi, où le corps est le messager de l'esprit..."

MASSAGES _ ÉQUILIBRE _ SÉRÉNITÉ _ DÉTENTE

Dans un approche globale (holistique), liée à l’unité des corps physiques, mental et émotionnel, mes objectifs lorsque je vous masse :

– vous accompagner à prendre soin de votre corps et de votre esprit.
– vous permettre de mettre de la conscience sur votre corps, par l’écoute de votre ressenti.
– vous accompagner à libérer les émotions, le stress et les tensions.
– vous permettre d’accueillir les messages subtils envoyés par votre corps pour en faire votre meilleur ami.

Écoutez les murmures de votre corps avant qu’ils ne deviennent des cris.

Et si notre santé dépendait du regard que l’on porte sur soi-même et de l’écoute que l’on accorde aux signaux que nous envoie notre corps en permanence ?
Les massages que je propose sont une invitation à reprendre contact avec votre ressenti, qui est unique et spécifique à votre vibration. Personne ne peut sentir ce que vous sentez, même la personne la plus empathe du monde.
A l’aide d’un environnement chaleureux et cocooning, nous inviterons le corps mental au repos pour laisser place à l’expression de l’être profond.

« Si tu écoutes ton corps lorsqu’il chuchote, tu n’auras pas à l’entendre crier »

Invitation à vous reconnecter avec votre interieur

« La nature offre à la fois ce qui nourrit le corps et le guérit, émerveille l ‘âme, le coeur et l’esprit. » Pierre Rhabi.

Mon corps, ma Terre,

ma tête son ciel,
mes yeux ses étoiles,
mes poumons sa forêt,
mes pieds ses racines,
mon sang son eau,
mes veines ses rivières,
mon chant ses oiseaux,
mes os ses pierres,
ma peau son manteau,
mes pensées ses nuages,
mon coeur son soleil,
ma colère son feu,
mes larmes sa pluie,
mon souffle son vent,
ma joie la récolte de ses fruits.

Devenir l’observateur de sa Terre, de son corps. Delphine.

La voix du sentir nous invite à écouter, accueillir et reçevoir une information, une réponse, une vibration qui ne passe pas par le mental. Renoncer à vouloir savoir, comprendre, analyser…juste accueillir en toute confiance que ce qui est à l’oeuvre est juste.

Les bienfaits d'un massage

Le mot massage est issu de la langue arabe mass signifiant « toucher, palper ».

Le terme massage ou MASSOTHÉRAPIE englobe un ensemble de techniques, ayant pour objectif commun de favoriser la détente musculaire et nerveuse, la circulation sanguine et lymphatique, l’assimilation et la digestion des aliments, l’élimination des toxines, le fonctionnement des organes vitaux et l’éveil psycho-corporel d’accélérer la régénération des cellules, et favorisent l’élimination des déchets organiques..

Le massage fait partie d’une hygiène de vie.
Lorsque l’énergie circule naturellement, le corps se régénère tout seul et sait se défendre face aux virus, maladie et environnement stressant.
En Inde, les gommages et les massages font partis de la médecine AYURVÉDIQUE ou MASSAGES à L’HUILE CHAUDE, ils font partis intégrante de l’hygiène de vie corporelle quotidienne avec 1 massage/ semaine reçu en moyenne.

Le massage, selon ma vision, nécessite une qualité de présence et de conscience dont le masseur est le garant.
Cette présence, se nourrit, se cultive, s’arrose quotidiennement, par une hygiène de vie saine, des activités équilibrantes et ressourçantes., telles que méditation, yoga, marche dans la nature, nage introspection. Le contact régulier avec les éléments de la nature, Air, Soleil, Terre, Eau, me semble essentiel pour un bon équilibre.

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